A casca do limão tem muitos benefícios? Descubra-os!

Você sabia que a casca do limão tem muitos benefícios? Descubra-os!

A casca do limão também tem propriedades digestivas semelhantes ao seu suco, e pode nos ajudar a aliviar problemas digestivos como os gases ou a infamação. Além disso, favorece os movimentos peristálticos do intestino. sabor e pela facilidade de adicionar em diversas receitas caseiras; porém, o que muitos ainda não sabem é que uma parte significativa de suas propriedades se concentra em sua casca, essa que quase todos costumam jogar no lixo.

Estima-se que esta parte do limão contenha entre 5 e 10 vezes mais vitaminas do que seu suco. Além disso, pode ser mais efetiva para combater infecções, eliminar fungos e substituir alguns produtos de beleza.Considerando que a maioria ainda desconhece quais são as utilidades e benefícios da casca de limão, a seguir compartilharemos várias delas.

A casca do limão apoia a desintoxicação do corpo

A vitamina C, as pectinas e vários compostos ácidos da casca de limão têm um efeito depurativo que estimula a limpeza do corpo.

Seus antioxidantes combatem a ação dos radicais livres e exercem um efeito rejuvenescedor tanto a nível interno como externo.

Melhora a digestão

Assim como o suco, a casca tem qualidades digestivas que podem participar no tratamento de vários problemas estomacais, tais como os gases, a inflamação e a dor.

Mas, se isso parecer pouco, será interessante saber que ela também melhora o movimento intestinal para evitar transtornos crônicos como a prisão de ventre.

Protege o fígado

Por suas qualidades depurativas, a casca também pode funcionar como apoio à limpeza do fígado. Seus antioxidantes protegem este órgão enquanto impulsionam a expulsão das substâncias que impedem a realização correta de suas funções.

Protege o sistema imunológicoPor conter até 10 vezes mais vitaminas C do que o suco, seu consumo é um excelente remédio para aumentar a resposta imunológica do corpo e prevenir doenças.Ingerindo-a de forma regular reduz-se o risco de transtornos comuns tais como:

• A gripe.
• O resfriado.
• O muco.
• As infecções.
• Outros transtornos respiratórios.

Regula o pH do sangue

A acidez do sangue é um dos principais desencadeantes de doenças crônicas. O limão inteiro (suco e casca) foi catalogado como um dos melhores alimentos alcalinos para regular o pH do sangue.

Suaviza a pele seca

Áreas do corpo como os cotovelos e os joelhos tendem a se ressecar com facilidade devido à acumulação de células mortas. Para suavizar melhor essas áreas e melhorar seu aspecto em pouco tempo, não deixe de aproveitar as qualidades da casca do limão.

Ingredientes

• 1 casca de limão
• 1 colher de chá de bicarbonato de sódio (5 g)
• 3 gotas de suco de limão.

O que fazer?

• Rale a casca de limão e misture-a com o bicarbonato de sódio e as gotas de limão até obter uma pasta.
• Espalhe o produto fazendo massagens circulares suaves na região afetada e deixe atuar por 5 minutos.
• Enxágue e repita a aplicação até duas vezes por semana.

Desinfeta as superfícies da cozinhaA casca concentra importantes agentes antibacterianos que podem servir para limpar e desinfetar as áreas sujas da cozinha.

O que fazer?

• Borrife com água morna a superfície que deseja limpar, depois esfregue uma mistura da casca de limão com o suco na região.
• Deixe a mistura agir por 5 minutos e lave com um pano úmido.

Recomendamos a leitura do seguinte artigo: Elimine a gordura grudada em sua cozinha com esses truques simples

Protege contra os insetos

Os insetos podem invadir o jardim, a cozinha e muitas áreas da casa onde definitivamente não queremos que elas entrem.

A solução? O óleo essencial que podemos obter da casca do limão. Ele pode ser adquirido pronto ou pode ser feito se cortarmos as cascas em várias partes. Coloque o produto em pontos estratégicos para ter bons resultados.

Ambientador caseiroO aroma forte deste cítrico pode ser muito útil no preparo de um ambientador caseiro ecológico. Apesar de funcionar por si só, hoje proporemos uma mistura com outros ingredientes para obter um produto mais completo e efetivo.

Ingredientes

• 500 ml de água
• 2 limões inteiros, com a casca
• 1 colher de chá de baunilha (5 g)
• 3 ramos de alecrim fresco

O que fazer?

• Coloque meio litro de água para ferver junto com os dois limões, a baunilha e o alecrim fresco.
• Quando estiver pronto, deixe repousar para usar posteriormente.
• Guarde-o na geladeira e volte a fervê-lo para liberar seus aromas.

Você conhecia todos os usos que podemos dar à casca do limão? Agora que já sabe que a casca é muito útil, considere mais o uso desse recurso ao invés de desperdiçá-lo.

LIMPE SEU FIGADO COM SOMENTE ESSES DOIS INGREDIENTES E TENHA MAIS SAUDE!!!

Limpe seu figado com esses dois ingredientes tenha mais saudeTanto os ácidos graxos do azeite de oliva quanto os compostos antioxidantes do limão nos ajudam a regular os níveis de colesterol e triglicérides e melhoram o funcionamento cardíaco.

O fígado desempenha um papel fundamental na saúde geral do corpo, pois é o responsável por filtrar o sangue para depurá-lo e extrair as substâncias tóxicas que podem causar dano às células saudáveis. Conheça neste artigo uma poderosa combinação para limpar o fígado.

Por outro lado, ele também participa dos processos digestivos e é um dos que trabalham no complexo processo de eliminação de resíduos que, por diversas razões, ficam acumulados no organismo, Mantê-lo saudável e funcionando de forma ótima nos proporciona energia, um melhor humor e também se reflete na saúde e aparência da nossa pele.

Pelo contrário, quando ele tem dificuldade para cumprir suas tarefas por causa da intoxicação, o corpo costuma ser afetado negativamente, e podem se desenvolver uma série de transtornos que podem piorar a qualidade de vida.

Felizmente há uma série de ingredientes naturais que podem agir de forma positiva para limpar o fígado ao mesmo tempo em que proporcionam outros benefícios ao corpo.

Hoje, em nosso espaço, queremos compartilhar esta incrível cura feita de azeite de oliva e limão, cujas propriedades apoiam a função hepática para melhorar a saúde do organismo.

Limpar o fígado com as propriedades curativas do azeite de oliva com limão

O azeite de oliva extra virgem é recomendado há centenas de anos como um tipo de gordura saudável que podemos incorporar de forma moderada à dieta diária.

Seu alto teor de ácidos graxos essenciais, somado ao seu teor de antioxidantes, o convertem em um dos alimentos mais benéficos para a saúde do corpo.

No entanto, muitas pessoas ainda não sabem que, ao combiná-lo com o limão, é possível fazer uma mistura com benefícios incríveis para o organismo. A seguir iremos explicar por que é bom tomá-la regularmente.

Para o equilíbrio do fígado e da vesícula biliarEste é um dos benefícios mais especiais desta maravilhosa receita medicinal. Graças a suas qualidades depurativas, ela tem o poder de reduzir a intoxicação no fígado e na vesícula biliar, facilitando suas funções para evitar o acúmulo de resíduos nos mesmos.

É um excelente remédio para os momentos de inflamação e sensação de inchaço, já que facilita a limpeza das toxinas que favorecem o surgimento deste tipo de sintomas.

Ele também pode estimular a digestão lenta e diminui a acidez no corpo para prevenir o desenvolvimento de diversas doenças.

Unmute

Os ácidos graxos essenciais que o azeite de oliva oferece e os compostos antioxidantes do limão agem de forma positiva sobre o sistema cardiovascularao diminuir os níveis de colesterol e triglicérides.

Graças a este importante efeito, a sua ingestão diária garante um fluxo sanguíneo adequado e um ótimo funcionamento cardíaco, o que diminui o risco de desenvolver doenças graves como a aterosclerose, ataques cardíacos e acidente vascular cerebral.

Cuida da pele, do cabelo e das unhasO alto teor de antioxidantes do azeite de oliva e do limão atua como um dos melhores protetores contra o dano oxidativo causado pelos radicais livres, causa principal do envelhecimento precoce da pele e do cabelo.

Por outro lado, ambos concentram nutrientes essenciais que fortalecem as unhas frágeis para estimular o seu crescimento.

Além disso, graças a suas propriedades antissépticas e adstringentes, ele atua como um tratamento eficaz contra os problemas cutâneos e a caspa.

Como preparar a cura de azeite de oliva com limão?Esta cura de azeite de oliva com limão não precisa de nenhum outro ingrediente. A simples combinação de ambos faz uma mistura poderosa para ter um organismo mais saudável e uma aparência mais jovem.

Ingredientes

• 1 colher de suco de limão (5ml)
• 1 colher de azeite de oliva extra virgem (16g)

Instruções

• Todos os dias, em jejum, dilua o suco de limão no azeite de oliva extra virgem e beba imediatamente.
• Espere, no mínimo, 30 minutos antes de tomar o café da manhã.
• Para limpar o fígado, tome este remédio natural todos os dias, durante um mês seguido.
• Você pode preparar a mesma fórmula para melhorar a digestão e reduzir o colesterol.
• Esta cura pode ser feita várias vezes por ano, dependendo das suas necessidades pessoais.

Se quiser utilizá-la para questões estéticas, basta fazer a mesma mistura, embora sejam necessárias quantidades maiores dependendo do uso que você for fazer.

Lembre-se de tomar somente a dose recomendada, já que tomar este remédio em excesso pode prejudicar os objetivos finais.

Finalizado o mês de tratamento, você poderá sentir as mudanças positivas na sua saúde. A partir daí, é importante continuar com uma dieta saudável para evitar futuras dificuldades no funcionamento hepático.