Não há nada mais desconfortável do que a dor que se espalha pelo corpo todo. Naqueles dias em que somos abalados por dores inexplicáveis, mesmo que de intensidade menor, mas latejando por todo o lado, toda a nossa energia se esvai. Parecemos não ter força para nada!
Muitas vezes associamos essas dores musculares generalizadas a uma singela gripe e, de facto, é um dossintomas característicos desta doença tão comum. E podem ainda ser sinais de doenças parasitárias como a malária ou a triquinose (infecção causada pelas lombrigas), ou ainda de doenças crónicas como o lúpus.
Causas das dores musculares em todo o corpo
As dores musculares em trabalhadores rurais ou em profissões com elevado desgaste físico, que exijam carregar pesos consideráveis ou executar determinadas tarefas repetitivas, são comuns e é complicado pôr-lhes cobro sem mudar drasticamente o estilo de vida. As pessoas que se vêem obrigadas a estes esforços estão normalmente habituadas ao sacrifício de terem que lidar com o desconforto e só podem esperar encontrar algum alívio através de sprays, de cremes ou pomadas que proporcionem o relaxamento muscular.Em qualquer profissão, nos dias apressados actuais, em que a sociedade existe em velocidade máxima, a tensão muscular é um elemento persistente a muitos indivíduos, impossibilitados de resistirem aos seus quotidianos repletos de obrigações e de ansiedades. O stress é um elemento que potencia também o aparecimento de dores musculares, particularmente na zona lombar, dos ombros e do pescoço. Carrega-se verdadeiramente o mundo às costas!
O fardo pesado da Fibromialgia
Fardo pesado é também carregar às costas as dores da fibromialgia, uma doença crónica que causa dores musculares generalizadas e até depressão. Os pacientes que sofrem deste tipo de problema tendem a dizer que lhes dói o corpo todo, apresentando-se constantemente fatigados, com dores de cabeça que podem, nalguns casos, ser enxaquecas, e com outros sintomas altamente incapacitantes para a manutenção de uma vida quotidiana normal.
Muitas vezes, o diagnóstico de fibromialgia leva algum tempo a ser feito. Primeiramente será imprescindível avaliar se as dores musculares e os outros sintomas apresentados não se deverão a outro tipo de doença. Pelo que quem sofre deste mal poderá travar uma dura batalha até perceber a razão de tamanho desconforto.
Há, de resto, em termos sociais uma incompreensão relativamente à fibromialgia, traçando-se, por vezes, aqueles que se queixam deste mal como preguiçosos crónicos! Na verdade, é uma doença altamente perniciosa para aqueles que com ela sofrem, precisamente por motivar dores musculares em diversos pontos do corpo e sem aparente razão para os mesmos.
E é exactamente por ser uma doença de contornos tão estranhos que, na maioria dos casos, os doentes de fibromialgia precisam de ser tratados com anti-depressivos, além de medicamentos específicos para aliviar as dores musculares. É uma forma de garantir que estes pacientes conseguem resistir a uma maleita tão penetrante e misteriosa.
Relaxar e dormir bem!
Se apresenta essa sensação de corpo moído, de dores musculares por todo o lado, será ideal que consulte um médico para ter a certeza de qual é o problema. Ele poderá prescrever-lhe alguns medicamentos para ajudar a amenizar o desconforto. Todavia, e se estas dores forem resultado de problemas como o stress, a ansiedade ou de doenças como a fibromialgia, talvez deva pensar em mudar alguns dos seus hábitos.
Apostar em actividades que o ajudem a relaxar é uma excelente e eficaz forma de tratar as dores musculares. Um bom banho de imersão em água quente e sal será uma óptima solução para quase qualquer pessoa! Ler um livro, dar um passeio, ouvir música, dançar… Há uma série de sugestões que dependerão dos gostos pessoais de cada qual.
Estas informações foram uteis para você? então compartilhe com seus amigos ou familiares, obrigada.
Nenhum comentário:
Postar um comentário